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साक्ष्य आधारित तनाव राहत 6 तकनीकें

तनाव के प्रभावों को उलटने में मदद करने के लिए, बुनियादी बातों पर ध्यान देना एक अच्छा विचार है। आराम …

सुंदरता हर व्यक्ति के जीवन के सबसे महत्वपूर्ण आयामों में से एक है। खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए लोग …

हमारा मानना है कि हर किसी को, उनके आहार पैटर्न से कोई फर्क नहीं पड़ता, उन्हें अपने स्वस्थ, कम कार्ब …

70 साल और उससे अधिक उम्र की कई लोग अक्सर शिकायत करते हैं, “बुढ़ापा एक ऐसी बोझ है”। आमतौर पर, …

हमें अक्सर अपनी ठुड्डी को ऊपर रखने के लिए कहा जाता है, लेकिन यह मुश्किल हो सकता है जब कोई …

आपको एक लैश लिफ्ट के बाद अपनी पलकों की देखभाल कैसे करें और क्या ध्यान रखना है? एक लैश लिफ्ट …

एक प्रभावी टीम मैनेजर कैसे बनें ? क्या आपके पास प्रभावी टीम प्रबंधन कौशल है? यदि कर्मचारी अपने पर्यवेक्षकों से …

जब आपके कम्फर्ट जोन में आपका दिमाग कुछ भी बदलना नहीं चाहता है। आपकी ज़रूरतें पूरी हो जाती हैं, आपको …

बच्चों की शीर्ष 5 प्रेम भाषाएँ यह लेख आपको बच्चों की परवरिश करने में मदद करेगा। बच्चों के लिए 5 …

कई व्यवसाय वेबसाइट पर ट्रैफ़िक बढ़ाने के लिए नए और नए तरीकों के साथ आने के लिए संघर्ष करते हैं। …