पैनिक अटैक को कैसे रोकें 10 तरीके आकस्मिक भय आक्रमण क्या होता है? पैनिक अटैक अचानक, भय, घबराहट या चिंता की तीव्र वृद्धि है। वे भारी हैं, … आगे पढ़ें….