अस्पष्टीकृत वजन घटाने से लेकर अचानक प्रकाश की चमक तक, महत्वपूर्ण लक्षणों पर ध्यान दें, और जानें कि चिकित्सा देखभाल कब लेनी है। सीने में दर्द, दृष्टि या भाषण की अचानक हानि, और गंभीर पेट दर्द के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। लेकिन अधिक सूक्ष्म लक्षणों के बारे में क्या? यह जानना कठिन हो सकता है कि चिकित्सा देखभाल कब लेनी है। कुछ संकेत और लक्षण जिन्हें नजर अंदाज नहीं करना चाहिए
कुछ लोग स्वास्थ्य में अचानक बदलाव का अनुभव करने के बाद आपातकालीन कक्ष में जाने से हिचकिचाते हैं। जबकि इस बात की संभावना है कि आपके लक्षण सामान्य या हानिरहित हैं, एक मौका यह भी है कि वे जीवन के लिए खतरा हो सकते हैं।
यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति स्वास्थ्य में किसी भी गंभीर परिवर्तन का अनुभव कर रहा है, तो तत्काल कार्रवाई करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। वर्तमान COVID-19 महामारी के दौरान भी, स्वास्थ्य देखभाल सुविधाएं उपचार प्राप्त करने के लिए सुरक्षित स्थान बनी हुई हैं। यहां सात लक्षणों की सूची दी गई है जो ध्यान देने योग्य हैं।
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1. अस्पष्टीकृत वजन घटाने
बिना कोशिश किए वजन कम होना स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। वजन में एक अस्पष्टीकृत गिरावट कई स्थितियों के कारण हो सकती है। इनमें अतिसक्रिय थायरॉयड (हाइपरथायरायडिज्म), मधुमेह, अवसाद, यकृत रोग, कैंसर या विकार शामिल हैं जो आपके शरीर में पोषक तत्वों को अवशोषित करने में बाधा डालते हैं (मैलाबॉस्पशन विकार)।
यदि आपने पिछले 6 से 12 महीनों के दौरान अपने शरीर के वजन का 5% से अधिक वजन कम किया है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।
2. लगातार या तेज बुखार
ऐसा लगता है कि बुखार संक्रमण से लड़ने में अहम भूमिका निभाता है। लगातार बुखार का मतलब यह हो सकता है कि आपको कोई संक्रमण है, जिसमें COVID-19 भी शामिल है। यदि आपको बुखार और खांसी और थकान जैसे अन्य लक्षण हैं, तो चिकित्सा सलाह के लिए तुरंत अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता संभवतः अनुशंसा करेगा कि आप COVID-19 के लिए परीक्षण करवाएं। यदि आपके पास आपातकालीन COVID-19 लक्षण हैं, जैसे कि सांस लेने में तकलीफ, तो तुरंत देखभाल करें। अगर आपको अस्पताल जाना है, तो आगे कॉल करें। फिर स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठा सकते हैं कि दूसरों को उजागर न किया जाए।
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7 संकेत और लक्षण जिन्हें नजर अंदाज नहीं करना चाहिए
बुखार मूत्र पथ के संक्रमण से लेकर तपेदिक तक कई अन्य संक्रामक रोगों का लक्षण भी हो सकता है। कुछ दवाएं बुखार का कारण बन सकती हैं।
यदि आपका तापमान 103 F (39.4 C) या इससे अधिक है और अगर आपको तीन दिनों से अधिक समय से बुखार है तो अपने Dr. को कॉल करें।
3. सांस लेने में कठिनाई
अत्यधिक व्यायाम, अत्यधिक तापमान, मोटापा और अधिक ऊंचाई ये सभी सांस की तकलीफ का कारण बन सकते हैं। सांस की तकलीफ भी एक और स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। यदि आपके पास अस्पष्टीकृत सांस की तकलीफ है, खासकर यदि यह अचानक आती है और गंभीर है, तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।
सांस फूलने के कारणों में क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, निमोनिया या फेफड़े में खून का थक्का (फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता) शामिल हो सकते हैं। अन्य कारणों में हृदय और फेफड़ों की समस्याएं शामिल हैं। पैनिक अटैक के साथ सांस लेने में कठिनाई भी हो सकती है – तीव्र चिंता का एक अचानक प्रकरण जो गंभीर शारीरिक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करता है जब कोई वास्तविक खतरा या स्पष्ट कारण नहीं होता है।
4. आंत्र आदतों में अस्पष्टीकृत परिवर्तन
मल त्याग के लिए जो विशिष्ट माना जाता है वह व्यापक रूप से भिन्न होता है। यदि आप अपने मल त्याग में असामान्य या अस्पष्टीकृत परिवर्तन देखते हैं, जैसे कि:
- खूनी, काला या रुका हुआ रंग का मल
- लगातार दस्त या कब्ज
- पेट में दर्द जो दूर नहीं होता
आंत्र आदतों में परिवर्तन एक जीवाणु संक्रमण का संकेत हो सकता है – जैसे कि कैंपिलोबैक्टर या साल्मोनेला संक्रमण – या एक वायरल या परजीवी संक्रमण। अन्य संभावित कारणों में चिड़चिड़ा आंत्र रोग और पेट का कैंसर शामिल हैं।
5. भ्रम या व्यक्तित्व में परिवर्तन
यदि आपको अचानक हो तो चिकित्सकीय सहायता लें:
- खराब सोच कौशल
- ध्यान केंद्रित करने या ध्यान देने में कठिनाई
- व्यवहार में बदलाव
ये परिवर्तन कई समस्याओं के कारण हो सकते हैं, जैसे संक्रमण, निर्जलीकरण, खराब पोषण, मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति या दवाएं।
6. बहुत कम खाने के बाद पेट भरा हुआ महसूस होना
यदि आप आमतौर पर बहुत जल्दी या सामान्य से कम खाने के बाद भरा हुआ महसूस करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से जांच करवाएं। मतली, उल्टी, सूजन या वजन घटाने के साथ आपको यह भावना हो सकती है, जिसे प्रारंभिक तृप्ति के रूप में जाना जाता है। यदि हां, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को इन लक्षणों के बारे में भी बताना सुनिश्चित करें।
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7 संकेत और लक्षण जिन्हें नजर अंदाज नहीं करना चाहिए
प्रारंभिक तृप्ति के संभावित कारणों में गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग, जिसे आमतौर पर जीईआरडी के रूप में जाना जाता है, और पेप्टिक अल्सर शामिल हैं। कुछ मामलों में, अधिक गंभीर समस्या – जैसे पेट का कैंसर – एक कारक हो सकता है।
7. प्रकाश की चमक
चमकीले धब्बे या प्रकाश की चमक कभी-कभी माइग्रेन का संकेत हो सकती है। अन्य मामलों में, प्रकाश की अचानक चमक एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकती है जिसमें आंख के पीछे ऊतक की एक पतली परत अपनी स्थिति (रेटिना डिटेचमेंट) से दूर हो जाती है। तत्काल चिकित्सा देखभाल स्थायी दृष्टि हानि को रोकने में मदद कर सकती है।