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स्वास्थ्य

बिना डेंटिस्ट के अपने दांतों से टार्टर और प्लाक कैसे निकालें?

बिना डेंटिस्ट के अपने दांतों से टार्टर और प्लाक कैसे निकालें?

टार्टर (दंत पथरी के रूप में भी जाना जाता है) दांतों पर तब होता है जब पट्टिका को बनने के …

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अदरक का सेवन, दर्द और वजन कम करने का नुस्खा

अदरक का सेवन, दर्द और वजन कम करने का नुस्खा

अदरक एक फूल वाला पौधा है जिसका प्रकंद, अदरक की जड़ या अदरक, मसाले और लोक औषधि के रूप में …

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ठीक से चबाकर वजन कम करें

ठीक से चबाकर वजन कम करें

उचित चबाना महत्वपूर्ण है चाहे आप शाकाहारी हों, शाकाहारी हों, या पेलियो या कम कार्ब आहार पर हों। यह स्वास्थ्य …

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उल्टी और दस्त ! क्यों और कैसे होते है?

उल्टी और दस्त ! क्यों और कैसे होते है?

दस्त, उल्टी और मतली बहुत अप्रिय हैं। ट्रिगर अक्सर हानिरहित होते हैं। उदाहरण के लिए, खराब भोजन, घृणित गंध या …

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कुपोषण क्या है और क्यों होता है?

कुपोषण क्या है और क्यों होता है

कुपोषण एक बढ़ती हुई चिंता है। सभी वृद्ध वयस्कों के लिए अच्छा पोषण बहुत महत्वपूर्ण है। यह वृद्ध वयस्कों के …

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स्वस्थ बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं! ये 10 आदतें

स्वस्थ बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं! ये 10 आदतें

बालों को बिना नुकसान के कैसे स्टाइल करें! आप अपने बालों को कैसे स्टाइल करते हैं, इससे बाल भंगुर, घुंघराले …

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स्वस्थ जीवन के लिए 7 स्वस्थ आदतें

यह एक सच्चाई है कि हम में से अधिकांश लंबे, सुखी, सफल और स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, …

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जांघ की चर्बी कैसे कम करें? इन 7 अभ्यासों को आजमाएं

जांघ की चर्बी कैसे कम करें इन 7 अभ्यासों को आजमाएं

जांघ की चर्बी कैसे कम करें? खैर, वसा खोने और अपनी जांघों को टोन करने के लिए नियमित रूप से …

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दिमाग की याददाश्त कम होने से बचाने के लिए 5 टिप्स

दिमाग की याददाश्त कम होने से बचाने के लिए 5 टिप्स

मधुमेह और स्मृति हानि दोनों गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं जिन पर निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता है। आइए देखें कि …

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मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के 10 टिप्स

मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के 10 टिप्स

मानसिक स्वास्थ्य के बिना कोई स्वास्थ्य नहीं है। दिन-प्रतिदिन के तनाव और चुनौतियों से निपटने में मदद करने के लिए, …

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